Telmisartan

Telmisartan માટે નિષ્ણાત સલાહ

• Telmisartan થી ચક્કર આવે અને માથું ભમવા લાગે. આ નિવારવા, સૂતી વખતે Telmisartan લેવી, ખૂબ પાણી પીવું અને બેઠા હોવ કે સૂતા હોવ તો ધીમેથી ઊભા થવું.
• Telmisartan લીધા પછી જો તમને ચક્કર જેવું લાગે તો ડ્રાઇવિંગ કરવું નહીં.
• જો તમે સગર્ભા હોવ કે સગર્ભા બનવાનું આયોજન કરતાં હોવ તો તમારા ડોકટરને તત્કાલ જણાવો.
• નિયત શસ્ત્રક્રિયાના એક દિવસ પહેલાં Telmisartan બંધ કરવી જોઇએ.
• તમારા ડોકટર તમારું લોહીનું દબાણ ઓછું કરવા જીવન-ધોરણમાં ફેરફાર કરવાની ભલામણ કરી શકે. તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઇ શકે: \n
  \n

  \n
  • ફળ, શાકભાજી, ઓછી ચરબીવાળી ડેરી પેદાશો વાપરવી અને સંતૃપ્ત સંપૂર્ણ ચરબીમાં ઘટાડો કરવો.
  \n
  • બને તેટલો દરરોજ ભોજનમાં સોડિયમ ઓછું લેવું, આદર્શ પ્રમાણ દૈનિક 65 mmol (દૈનિક 1.5 ગ્રામ સોડિયમ અથવા દૈનિક 3.8 ગ્રામ સોડિયમ ક્લોરાઈડ).
  \n
  • એરોબિક શારીરિક પ્રવૃત્તિ નિયમિત કરવી (દૈનિક ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ, અઠવાડિયાના મોટાભાગના દિવસોએ).
  \n

  \n